Healing & Hälso- Livsstilscoachning
Investera i din egen hälsa - det bästa du kan göra. Låt mig få visa dig hur du kan vårda din relation med dig själv, och ta hand om den viktigaste personen i ditt liv.
Så snart du klivit över tröskeln möts du av tända ljus, rogivande musik och den lugnande doften av salvia och Palo Santo. Hos mig finns inga rätt och fel, utan allt är precis som det ska vara. Och det blir som det ska bli.
Holistisk hälsa genom:
- Reiki healing - en holistisk behandlingsmetod där du kommer ner i djup avslappning. Det är en mjuk metod som kan vara effektiv vid till exempel stress, oro, smärta och ångest. Reiki aktiverar kroppens naturliga självläkningsförmågor samt fyller på energiförrådet.
- Hälso- och livsstilscoachning - digitalt på distans eller om du vill att vi ses fysiskt, alternativt en blandning av de båda.
Hälsocoachningen har en holistisk approach med inriktning funktionsmedicin, vilket innebär att man behandlar grundorsakerna till hälsobesvär - inte symtomen. Jag jobbar med att stötta kroppen inifrån för att ge den möjlighet att påbörja självläkning på naturlig väg.
Har du kanske återkommande besvär som du vill ta tag i som t.ex en mage som krånglar, migrän, sömnproblem, känner dig stressad, orolig, har akne, eksem eller andra hudåkommor. Ser du vikten av att prioritera din hälsa för att jobba förebyggande och se till att ge dig och din kropp de bästa förutsättningarna för framtiden?
- Välkommen att boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal
där vi diskuterar hur jag kan hjälpa dig på bästa sätt! -
- Yoga
Jag är även utbildad yinyoga-lärare och håller ibland klasser hos YogaDevi i Järfälla
Varmt välkommen!
Jessica Ekstam
JCE Holistic Reiki
Erfarenhet/Utbildning
Reiki, Yinyoga och Hälso- & livsstilsterapeut
Arbetar med klienter inom följande kategorier
