Här kan du hitta helheten - massage, näring, föreläsningar och Yogaklasser
Jag brinner för hela människan och ser livet som ett pussel där massage, näring och rörelse/yoga är viktiga bitar.
Att få bidra med min kunskap och erfarenhet för att få dig att må bättre gör livet mer levande.
Mina tjänster på min Mottagning, Pite Havsbads SPA eller i Täby:
Massage
Jag är certifierad massageterapeut och erbjuder behandlingar för att få bort spänningar och stress i kroppen. Varje massagebehandling individanpassas utifrån vad just du behöver. Välj mellan skräddarsydd massage, massage i förebyggande syfte eller en skön avslappningsmassage.
Yoga
Virya Yoga som är en dynamisk Yogaklass med hälsosam rörelselära för kroppens styrka och säkerhet. Vi jobbar i flöde med Viryans 10 -moduler och varje klass har ett tema.
Senior Yoga där vi gör yogaövningarna sittande på stol och stående med stolen som stöd
Yoga Basic Flow där vi jobbar med rörelser, andning och avslappning.
Yoga Basic för stressreducering är ett lugnt yogapass där vi jobbar med rörelser, andning och avslappning. Målet är minskad stress, ökad rörlighet och höjd mental närvaro.
Mina Yogapass kan du deltaga i Online eller hos ABF i Piteå.
Näring
Kroppen behöver näring för att kunna skapa förutsättningar i sig själv. Genom cellnäring för ett enkelt och riktat resultat hjälper vi kroppen på ett mycket effektivt sätt att hjälpa sig själv.
Ring eller skriv till mig för en 30 min gratis konsultation, hur just du kanske kan göra ditt liv lite enklare, piggare och kunna se nya vägar i livet.
Föreläsningar
Jag håller regelbundna föreläsningar inom hälsa och friskvård på min klinik, online via Zoom eller genom ABF. Läs mer på min hemsida.
SPA
Boka in en SPA upplevelse på Pite Havsbad där jag erbjuder massage, ansiktsbehandlingar, ansiktskur med nack relief eller en kostnadsfri hälsorådgivning.
Välkommen
Anneli Rydberg
Hälsosjälen
Erfarenhet/Utbildning
Diplomerad massageterapeut på Axelssons Gymnastiska institut
Utbildad spädbarnsmassör på Nordiska föreningen för instruktörer i spädbarnsmassage
Hästmassör på Axelssons
Diplomerad Virya Yoga lärare på Nordiska Yogainstitutet
SPA terapeut
Arbetar med klienter inom följande kategorier
