Motiverande samtal - Alternativmedicin - MediYoga
"Jag vill att du ska vara den bästa versionen av dig själv"
Rise and Shine erbjuder följande behandlingar och tjänster:
Motiverande samtal/Mental rådgivning
Här väljer du fritt vad du vill prata om. Jag coachar dig att ta fram din inre potential och styrka, skapa verktyg för hållbarhet och långsiktighet. Av erfarenhet vet jag att det är viktigt att vara tydlig i sin målsättning. Det som är bra när du får frågor är att du kommer märka vad som verkligen är viktigt för dig och hur mycket du är beredd att investera för att nå ditt mål.
De flesta av oss är otydliga i vad vi vill uppnå. Vi tror att vi vet, men oftast är vi ” luddiga” och har svårt att förklara vad vi vill. Vi styrs av våra vanor och beteenden. Dessa sitter djupt rotade i vårat undermedvetande och går per automatik. När du vill göra en bestående förändring behöver du först förstå hur du fungerar, lära dig att acceptera ditt nuläge. Ditt nuläge blir sedan ditt utgångsläge. Sedan kan du arbeta med tekniker och verktyg för att nå de mål du sätter upp.
Alternativmedicin
För att ha en frisk och stark kropp är det viktigt att skapa rätt grundförutsättningar för att du ska kunna må bra/må bättre. Inom alternativmedicin arbetar jag med helhetstänket. Det som skiljer skolmedicin från alternativmedicin är att det inte behöver finnas en diagnos för att göra en behandling. Det finns de som är svårt sjuka som mår bra och det finns de som är friska (enligt skolmedicinska tester) men mår väldigt dåligt.
Alternativmedicin kan du även använda i förebyggande syfte för att investera i en frisk framtid, istället för att vänta på att bli sjuk för att sedan behandla din kropp.
Kinesiologi testning
Genom muskeltestning testar jag om det finns svagheter i dina organ. Sedan testar jag vilka preparat, kosttillskott som stärker dessa svagheter. Testen ger även svar på hur länge du behöver äta ett preparat och dosering.
Dans och MediYoga på Rise and Shine
Danskurser och dansevent inom bugg och modern fox
MediYoga- Medicinsk yoga
Dans för Hälsa - Vetenskapligt utvärderad och hälsoekonomisk insats , som syftar att stärka psykisk hälsa
Dans och yoga inspirerad gruppträning.
Du bokar som privatperson, företag, förening eller skolklass.
Utbildningar
Föreläsningar, Naturupplevelser, Dans, Träning, Gruppresor till Kroatien
Läs mer på vår utbildningssida
Känn dig varmt välkommen att kontakta Camilla!
Camilla Wellsén
Rise and Shine i Örebro AB
Erfarenhet / Utbildning
Licensierad Mental tränare
Näringsterapeut
MI -utbildad
KBT inom depression och sömnproblematik
Dansinstruktör utb i svenska danssportförbundet, utb hos Tobias Wallin ( Lets dance)
Instruktör Fortgjort
instruktör Dans för Hälsa
MediYoga instruktör
Medium utbildning - Anna Lena Wikström
Arbetar med klienter inom följande kategorier
Fysiska problem | Emotionella problem | Friskvård | Välmående
