YOGA - REIKI - SOUNDHEALING
Self Boost Yoga hjälper dig med stillasittande vardag öka din livskvalitet genom att bli bättre på rörelse och grym på återhämtning - smart, effektivt och hållbart. Detta sker IRL i Skurup och online.
Till Skurup är du välkommen om du gillar det personliga och lilla formatet. Yogastudion ligger på landet med åkrar runtomkring. Att komma hit blir för dig en helhetsupplevelse inifrån och ut.
Tillsammans med andra yogalärare undervisar jag i MediYoga, YinYoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Dynamisk Yoga, YogaFlow, Yoga Nidra, MigränYoga etc. Vi erbjuder regelbundet Gongbad och Soundhealing. Alla kurser förmedlar Self Boost Yoga konceptet med syfte att öka din livskvalitet.
Du kan även boka Reiki healing både på plats och på distans.
Yoga på plats hos oss
Då Yogastudion inte är så stor blir det en personlig upplevelse att yoga här med omtanke om varje individ, en holistisk upplevelse för kropp, sinne, hjärta och själ. Vill du yoga på plats i studion anmäler du dig till en av våra kurser och yogar på samma tid och dag under kursperioden. Du kan också bli medlem om du vill yoga ofta och med kontinuitet. Du hittar information om detta på hemsidan under "Yoga med oss".
Yoga på distans/online
Kan du inte komma hit så finns våra onlinetjänster.
Läs mer om dessa på hemsidan under "SBY Online".
Privatlektionen online är en populär tjänst där du får individuell anpassad hjälp i din yogapraktik bekvämt från där du befinner dig.
Teambuilding, kompisgäng eller egen utveckling
Har du något speciellt behov så skräddarsyr vi yogaevents för företag, privata grupper samt privatsessioner.
Aktuella kurser, workshops, retreats och behandlingar bokas direkt på hemsidan
Allt gott!
Mona Caroline Jacobs
Studiochef & Yogalärare
Erfarenhet och utbildningar
MediYoga lärare
Viryayoga lärare
Yoga Nidra lärare
Gravidyoga lärare
Migränyoga lärare
Gonglärare
Reikihealer I och II
Continuing Education in Arm balances & Inversions
Arbetar med klienter inom följande kategorier
Fysiska problem | Emotionella problem | Friskvård | Välmående
